La risa y sus beneficios
¿Sabías que una carcajada relaja los músculos hasta por 45 minutos? La risa es la expresión de diversas emociones como la alegría, la diversión y el buen humor. Al reír el cerebro libera hormonas que contribuyen al bienestar físico, entre ellas las endorfinas, dopamina, serotonina y adrenalina, las cuales proporcionan efectos positivos, a nivel físico ... La risa y sus beneficios aparece primero en Norte de Ciudad Juárez.
Publicado el: 2024-05-04 16:02:16
Autor: Marisol Rodriguez, Fuente: nortedigital
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